概述
當我們升級為準爸爸媽媽的時候,高興之餘會考慮更多給寶寶胎教的問題,但是有時我們也會感到迷茫,胎兒還這麼小,我們說的話胎兒會聽到嗎?我們的感受胎兒會感覺到嗎?我們面對這一個小小的生命,要如何對他進行胎教呢?
步驟/方法:
1、 如果我們的條件有限,準爸爸和準媽媽最容易做到的便是和寶寶對話,每天跟寶寶說一些開心的事情或者告訴寶寶,爸爸或者媽媽去上班了,寶寶要乖。吃飯的時候告訴寶寶,媽媽吃飯啦,寶寶也要一起吃,要多吸收營養,快快長大。
2、 當媽媽閒暇時可以聽一些比較舒緩的,節奏比較輕快的音樂。也可以選擇一些兒歌,媽媽也可以唱歌給寶寶聽,邊聽邊唱的時候,可以在腦海裡幻想一些美麗的畫面。
3、 當然,我們也可以和寶寶進行互動,當孕媽媽肚子慢慢變大的時候,我們可以在媽媽的肚子上輕輕的撫摸,也可以和寶寶親切的互動做一些輕輕的按壓或者拍打,當然最好不要晚上進行,避免孩子過於興奮。
4、 準媽媽們也可以找一些藝術作品或者書籍,每天看一看,讀一讀。可以把自己的想法說給寶寶聽,也可以把自己對藝術作品或者書籍的感受,在腦海中幻想出來。
5、 除了以上說的這些胎教,我們還要注意的是孕婦的營養,這也是一種胎教。準媽媽必須注重飲食的均衡,做好孕期體重控制,對於不同的孕期階段,重點的營養補充。
注意事項:
當我們準備好去做一個媽媽的時候就要去做好營養補充,當真的成為了準媽媽就要注重飲食的均衡,做好體重控制,同時每天和寶寶說說話,聽聽音樂進行一些簡單的撫摸,或者看一些藝術作品或者書籍。這樣對寶寶的身心發育,感官發育都是非常良好的。