1、忌酒一些研究發現,長期的飲酒可增加女性患上乳腺疾病的幾率,因而乳腺結節女性在平時應該注意避免酗酒。
2、忌食辛辣刺激性食物乳腺結節女性在平時也應該注意避免過多進食如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪等辛辣刺激性的食物,同時也應該注意避免過多甜食。
3、忌食咖啡、巧克力等如咖啡、可可、巧克力等食物中可含有大量的黃嘌呤,可對女性乳腺健康造成不良影響,因而乳腺結節也應該注意少進食此類食物。
4、避免濫用雌激素類保健品女性濫用雌激素類的保健品,則可造成雌激素過多而對乳腺造成刺激,進而可引發或加重一些乳腺疾病,因而乳腺結節女性在平時也應該注意避免濫用雌激素類保健品。
乳腺結節是女性常見的一種非腫瘤乳腺疾病,很多女性都可能遇見這一疾病,因此要關注乳腺結節的飲食問題,積極避免疾病的危害。