黃褐斑的護理有哪些呢

　　1、護理此病的關鍵是找到致病原，誘發黃褐斑病因是多種多樣的，患者的心情、日曬程度、飲食和用藥等原因均會誘發黃褐斑。因此，在護理此病患者的時候，最重要的是找到病原，人進行有效的治療，其次是預防，調節好心情，注意防曬，這樣才能起到有效作用。

　　2、由於很多患者不懂黃褐斑應如何護理，因此常有復發的情況出現。治療後的黃褐斑患者皮膚非常的脆弱，因此在一段時間內外出還是要適當的塗抹防曬霜，或佩戴遮陽帽等，如果皮膚受到紫外線強烈的照射很容易形成色素沉積。

　　3、黃褐斑患者日常的護理的膳食也是很有必要的，這對於患者來說也是很重要的。生活當中不要食用一些光感強的食物，另外辛辣刺激性強的食物也應該儘量避免，油膩生冷的食物也要禁食或者少食等，以免刺激皮膚，再次誘發黃褐斑。

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