肛門瘙癢雖然不算是太嚴重的疾病,但是它也確實是困擾著人們,讓大家是坐立不安的,影響工作,影響生活。肛門瘙癢怎麼辦?
1、首先就要大家養成好的衛生習慣,勤洗澡,勤換內褲,尤其是對內褲的選擇應當是選擇寬大的,而且純棉的,像有些女士選擇蕾絲的,最容易引發肛門瘙癢,以及婦科病。而且還要注意,不可使用有油墨字跡的紙來擦肛門,最好用衛生紙。
2、調理飲食:飲食宜清淡易消化,忌食甜食,忌食刺激性食品,對辛辣厚味之品及菸酒都應禁忌。少吃魚蝦、螃蟹、蠶蛹、香菜、豬頭肉等易動風發疹之物,多吃新鮮蔬菜及水果。
3、平時一定要保持肛門的清潔衛生,便後或臨睡前用溫開水清洗肛門。
4、還要注意勞逸結合,平時要保持心情愉快,避免過度的緊張或過度的焦慮,平時不要用過硬的物品擦肛門。
5、女人在月經期更應注意陰部衛生,最好每日洗陰部2次,並注意勤換衛生巾。
6、瘙癢皮膚忌用熱水燙和鹼性過強的肥皂洗,忌用手紙、毛巾、衣物摩擦,或用手指搔抓,或者是用酒精以及碘酒等刺激性強的藥品塗抹。