一、苦瓜泥
食材：苦瓜、白糖
做法:
1.將苦瓜去囊後清洗乾淨，切片備用;
2.準備好的苦瓜片放入碗中，搗爛如泥後放入適量的白糖，充分調勻後兩小時後將水濾出。兩小時時間後直接冷服即可，連續服用三次牙神經痛的情況將得到有效的緩解。
二、百合粥
食材：百合、蓮子、大米煮粥
做法;
1.百合清洗乾淨，備用;蓮子清洗乾淨，不去蓮子心備用;大米淘洗乾淨，備用;
2.鍋中放入適量的清水，加入大米後用大火煮沸，接著放入百合以及蓮子，一塊煮熟後即可食用。
三、白酒
對於經常有牙神經痛等症狀的患者而言，在牙疼期間可以用普通白酒100克放入茶缸中，然後再放入適量的食鹽。攪拌並且等鹽溶化之後放在爐子上燒開，等到放溫後含上一口在疼痛的地方，幾分鐘時間後牙疼的情況將會得到有效的緩解。但是要特別注意，含著的白酒鹽水千萬不要嚥下去，以免損害胃腸道黏膜。
或者可以直接用白酒含在嘴巴中，幾分鐘後同樣具有很好的止痛作用。而這個時候的白酒是可以嚥下去的，但是效果不如加鹽的好。面對牙神經痛怎麼快速止痛的問題，白酒也是不錯的方法。
四、按摩手
經過大量的研究發現，在牙疼期間按摩手，至少可以緩解50%的疼痛。首先用一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“v”字地帶，然後將冰塊壓在此部位5-7分鐘，一段時間後不管是甚麼元因所致的牙痛都能夠得到很大程度上的緩解。
