1、生活起居有規律，合理安排每天的工作或學習，注意休息，避免勞累。
2、保持情緒平和，避免精神負擔，以免加重病情。良好的狀態可以輔助治療疾病，讓患者朋友們康復。
3、合理運動。合理的運動可以有效地提高免疫力，注意選擇散步等比較舒緩的運動。
4、有懷孕計劃的婦女，應先和醫師商量，決定時機和是否需調整治療方法。
5、不要著涼。冬季寒冷，甲狀腺腫大患者由於患病的影響，抵抗力是很低的，因此要注意避免著涼，以免因受涼引起感冒、風溼、肌肉痙攣等。
6、有突眼者注意保護眼睛，電視和書報少看，外出戴有色眼鏡，避免強光、風沙、灰塵的刺激，眼瞼不能掩蓋角膜的病人經常滴眼藥水，睡前用抗菌素類的眼藥膏外塗，以免感染。睡覺時抬高頭部，以減輕眼部球后水腫。
7、儘量穿寬鬆的上衣，少帶領帶、領結、項鍊等頸部裝飾品，禁用有擠壓甲狀腺(位於脖子喉結處)的物品。
8、甲狀腺腫大患者要預防各種感染，因為感染會讓病情得不到更好的控制，因此要預防感染。一旦發現感染徵兆，則應及早控制。
