概述
總上網看電腦的時間 比較長,或者眼睛總是看著一個地方,這樣就會出現眼睛愛流淚的症狀,要經常讓眼睛活動,不要長期盯一個方向 。今天讓我來為大家分享眼睛總流淚應該怎麼辦。
步驟/方法:
1、 眼睛發生了流眼淚以後,需要增加一些眼球的運動,如把眼睛閉上,讓眼球在眼皮裡面來回的轉動,再用走指輕彈眼周。
2、 每天要堅持做眼保健操,特別是眼睛容易疲勞的人,要經常按一下太陽穴,來回反覆 按3分鐘左右 ,可以緩解眼睛疲勞。
3、 把家裡面經常做菜用的土 豆,放在冰箱裡面冷藏以後,再取出來,切成薄片以後,再外敷在眼睛上,可以防止眼流淚。
注意事項:
每天 要堅持做一次按摩和護理,長期可會有效果