近視分為真性近視和假性近視，而區別真假近視眼最好的辦法是到專業的眼科醫院做驗光檢查。如果是假性近視眼的話，通過治療是可以恢復視力的。如果任其發展，就會發展成真性近視眼。那麼，假性近視怎麼恢復視力?
方法/步驟
1.要定期做視力檢查，並根據視力情況對學習、保養進行適當調整。這對於假性近視眼的治療是非常的重要的。
2.對於假性近視眼的恢復需要堅持做適合自己的眼睛保健操，每日堅持不懈，這樣才有利於眼肌疲勞的恢復。
3.生活起居宜忌 加強身體鍛鍊，提倡戶外活動，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規律，早起早睡，保持充足的睡眠及適當的休息。這對於視力的恢復有非常大的幫助。
4.綠色植物要多看：眼睛看色彩,最舒服的顏色是綠色，綠色植物能夠讓眼睛得到放鬆，到窗邊看看遠處的綠色植被。
