1、保持樂觀心態:很多愛美的年輕人因其頑固不愈而鬱鬱寡歡,甚至影響飲食與睡眠。現在科學已經證實心情抑鬱,生活不規律可降低人體的免疫功能,使扁平疣更加頑固不愈。因此患了扁平疣的朋友應保持愉快的心情,避免辛辣刺激的飲食,保證規律的生活,再加上積極的治療,絕大部分的扁平疣是能夠徹底治好的。
2、不要使用鴉膽子治療:鴉膽子鴉膽子為苦木科植物鴉膽子的成熟種子,有清熱,解毒,殺蟲,截瘧,腐蝕贅疣的功效。鴉膽子有毒,對胃腸道及肝腎均有損害,內服需嚴格控制劑量,不宜多用久服。鴉膽子治療扁平疣,對於部分人是有療效,但鴉膽子更容易導致毀容的惡果,因此,建議面部的扁平疣禁忌採用鴉膽子治療。
3、用藥注意:有很多人認為藥物治療迅速便利,常使用外用激素類藥物,會抑制皮膚的免疫反應,降低抵抗力,無異於火上澆油,會使疣體短期內迅速進展。另外有些病人選用刺激性很強或有一定腐蝕性作用的藥物、高濃度的維甲酸等,這些藥物易損傷皮膚並刺激皮膚髮生色素沉著。
4、不要使用激光冷凍治療:有很多扁平疣患者在治療時,只將外部的皮損去除,殊不知,治療扁平疣,除了去除皮損,更重要的是調節機體的免疫,否則會再發。激光和冷凍治療均屬於破壞性的治療方法,有些病人往往要求用激光或冷凍治療一掃了之。殊不知瘢痕體質病人不可採用任何破壞性的療法,即使不是瘢痕體質,激光治療若操縱不當極易形成疤痕;冷凍治療還可引起色素沉著或色素減退斑。
5、不可撓抓:不少病人不瞭解該病的自身傳染性,時常有意無意地搔抓患處,想把疹子去除,反而致使疹子越來越多,甚至沿抓痕呈線狀排列或密集成片。由於疹子中有大量活躍的病毒,當搔抓局部時,疹子表面和正常皮膚就可產生稍微的破損,這時病毒很輕易被接種到正常皮膚上而產生新的疣體。
6、飲食方面:扁平疣患者在發病期間或疾病治癒後的一段時間內,應限制或禁食魚、蝦、蟹等海腥 “發物”,以及蔥、蒜、辣椒、菸酒等刺激性食物。 扁平疣大多數有皮疹,皮疹是“發”出來的,而有些食物又是 “發物”-含有異種蛋白質。當這種特殊的蛋白質被人體吸收後,便會引起過敏反應,損害皮膚。