概述
生活中充滿了意外，有些意外可能會讓你大吃一驚，有些意外可能會給你帶來震驚和不幸。這也就算了，如果他還留在你的生活中，讓你久久不能釋懷，就像燒傷的我一樣，一直隱藏自己，不敢面對。其實，俞灝明告訴我們要勇敢直面，振作起來，讓燒傷手術為你解決這個噩夢。
步驟/方法：
1、燒傷是一件非常痛苦的事情，尤其是在臉上，會毀掉一個人的自信和自尊。所以對燒傷的病人要有耐心，給他鼓勵，而不是施捨的那種感覺，好像你在可憐他。所以要有耐心和毅力，堅持不懈地幫助病人恢復健康。
2、如果是明顯的燒傷，如面部、頸部、手臂等，必要時應該去做燒傷。如果有必要，還是應該去做燒傷重建。這可以幫助你恢復自信，看起來更好一些。我以前胳膊上有燒傷，所以夏天不想穿短袖，把自己藏起來，但一個朋友推薦我做燒傷重建。現在整個人都自信多了。
3、對於燒傷整形，其實不用太介意，看看俞灝明就知道，整形後就好了很多。俞灝明說："我是一個很有耐心的人，我覺得我是一個很有責任心的人。也沒有甚麼副作用，就是把皮膚換成一個相對好的。
