概述
智齒是一種在過了長牙齒的時期之後，又長的牙齒，一共有兩顆，一般長在下顎靠後，接近臼齒的位置，一般生長智齒的年級，都會在二十歲之後，這個時候之前的牙齒都已經定型固定好了，再長牙齒的話，會很疼的，很多患者在長智齒的時候可能會以為自己的牙齒髮生了炎症，而自行服用消炎藥或者是止痛藥來止痛，這個時候不能自行服用藥物，以免發生誤診，或者是濫用抗生素會導致身體中的正常菌群不調，發生紊亂。
步驟/方法：
1、 智齒又稱為第四臼齒，智齒生長的會很慢，所以會更疼，智齒在生長的過程中，如果沒有空間可能會像不同的方向去生長，所以在牙齒生長的過程中，不能刺激它，儘量吃比較軟的食物，這樣可以保護牙齒
2、 保證每天早晚各刷牙一次，保證口腔的衛生環境，不能吃止痛藥，因為吃了也沒甚麼用，智齒一般都是按照正常情況生長的，生長的越慢，患者就會感覺越疼，這種疼痛吃藥是不能緩解的，一陣一陣的那種疼。
3、 在醫生沒有進行確診之前不能吃止痛藥，要不然你不疼了，醫生沒有辦法判斷，患者為甚麼會疼，不能吃寒冷刺激性的食物，讓患者多補鈣，多喝牛奶對牙齒有好處，多曬太陽可以促進鈣的吸收，儘量不要用手摸智齒
注意事項：
多吃點鈣片，不要用牙或者手碰智齒，儘量放鬆不要碰到智齒，如果發炎了可以經常使用淡鹽水漱口，儘量不要濫用抗生素，用藥要在醫生的指導下進行。
