面癱疾病給人們的生活造成了很大的傷害,尤其是對於愛美的女性朋友,給其心理更是產生了很多大的陰霾,所以,冬季面癱患者的有效護理是必不可少的,而按摩就是其中的主要護理方法之一!
方法/步驟
雙手拂面:四指併攏,兩手掌自下頦沿鼻兩側向上推至額部,再從額分推至太陽穴,沿面頰推至下頦。用力要輕柔,共推8次。
捏患側額部:用手的拇指、食指捏患側的額部,從眉頭至眉梢捏8次。
推擦太陽穴:太陽穴位於眉梢與外眼角聯線中點向後一橫指處。用手掌的掌根,自患側太陽穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。
揉按四白穴:位於瞳孔直下一橫指半處。用食指順時針與逆時針揉按四白穴,各揉按16次。
推擦地倉穴:地倉穴位於嘴角旁一橫指處。用手掌的掌根自患側的地倉穴,向耳根部推擦32次。
注意事項
專家提醒患者,得了面癱疾病之後,病人應適當休息,面部要持續保暖,不能用冷水洗臉,外出時要記得戴上手套、口罩以及帽子,避免因過度吹冷風而誘發面癱。