概述
俗話說的好“牙疼不是病，疼起來卻要人命”。是啊，可見牙疼真的是一件很痛苦的事！然而牙疼也是有很多原因的，今天我來談牙齦腫痛的原因！
步驟/方法：
1、 天氣狀況。一般出現牙齦腫痛的患者多出現在春秋之季，天氣乾燥，人們不經常喝水，很容易就會牙齦腫痛。
2、 上火。大多數出現牙齦腫痛的情況都是因為上火的原因，不喝水，心急火燎，又出現些緊急複雜讓人忙的焦頭爛額的事，如果自己不注意，很容易就會上火，引起牙齦腫痛。
3、 飲食問題。經常吃大量辣椒的人最容易上火，身體內無法很快吸收那些大量的引起上火元素，又加上自己不注意調節飲食，清淡和辛辣應該合理搭配，才會讓自己有一個好的身體。
注意事項：
少吃辣椒，多喝水，飲食要合理！注意空氣流通，儘量減少口乾，不要著急上火！
