發布於 2024-09-09 13:18

  對於丙型肝炎患者來說,健康是很重要的。為了保護肝臟,保持好的狀態,每天可以做的很多。

  除了運動、正確飲食和獲得醫療和心理支持,還有一些必須謹記:

  避免疾病

  其他損害肝臟的病毒,如甲型和乙型肝炎對於丙型肝炎患者是特別危險的。醫生可能會建議注射相關的疫苗。

  其他的一些疾病可能會引起丙型肝炎患者特定的問題。艾滋病會減弱免疫系統因而加速丙型肝炎的發展。如果有多個性伴侶,就需要使用安全套了。安全套不僅可以保護伴侶免於感染丙肝,也可以保護你免於其他性傳播疾病。

  足夠的睡眠

  丙肝患者經常會睡眠不足,特別是在治療期間。

  “我覺得失眠是治療的一個被忽略的副反應,許多患者羞於問津此事,因為他們覺得失眠是小事”約翰霍普金斯醫學院的醫學博士大衛.托馬斯教授說。

  但是睡眠不足是一個重要的問題。舊金山的丙肝支持項目的執行官阿蘭.弗蘭西斯科說過,許多丙肝的模糊症狀如疲乏的症狀就是睡眠不足。這兩種情況的結合,使得加重患者的症狀。

  沒有特別的方法治療丙肝引起的失眠。.弗蘭西斯科推薦使用常規的方法:洗個舒服澡,避免睡前運動或吃東西。

  安眠藥也可以起作用,托馬斯經常會建議使用唑吡坦來治療失眠。

  小心藥物、毒品和酒精

  肝臟可以分解、過濾血液中的物質。丙肝可以減弱肝臟的這種功能。因此,藥物、草藥、毒品和酒精可能會滯留在體內更久,而且會作用更強。一些物質可能會導致嚴重的肝臟損傷,特別是對於丙肝患者。

  普通的止痛藥和感冒藥如阿司匹林和撲熱息痛可能會毒害人的肝臟,特別是攝入酒精時。甚至大劑量的維生素——如維生素A和D,可能都會有害的,許多中草藥在一定量時都會有害。

  弗朗西斯科認為我們應當特別小心中草藥,它們可能是作用很強的藥物,而且有時候真的會有害的。

  如果有丙肝,不要認為非處方藥就是安全的了。不要未經醫生商量自行買藥及換藥服用。

  如果是一個吸菸者,應該戒掉。丙肝患者不應該使用非法定藥物,應該接受相關的治療。

  學會放鬆

  患有慢性病的生活是很辛苦的,丙肝也一樣。對於患者來說,很容易就產生焦慮。而對於正在接受治療的患者,抑鬱一直都是可能存在的。

  運動有利於身心健康。弗朗西斯科推薦試著放鬆,按摩。雖然現在還沒有科學證實按摩有效,但是他見到過許多患者通過這種方法健康有好轉了。

  另外,還有另一些常規的方法。不要孤立自己,跟朋友一起出去做自己喜歡的事情。不要讓自己為肝炎而憂慮。

  展望未來

  大多數丙肝患者的生存期很長,很多患者在幾十年內都沒有症狀。弗蘭西斯科說:“丙肝的確診對大多數人來說是一件生活應激事件。但是實質上卻是一個積極的,它可以使得人們重新審視自己的生活和健康,明白生麼才是最重要的。”

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發布於 2024-05-31 22:10
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發布於 2024-07-26 09:47
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發布於 2024-09-07 22:06
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發布於 2024-09-29 18:23
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發布於 2024-11-06 08:12
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丙肝是由丙肝病毒(HCV)引起的一種主要經過血液傳播的傳染性很強一種疾病,在全世界性範圍內是很流行的。我國屬於丙型肝炎中度流行的地區。丙肝病毒在人體內通常會表現為隱性病理特徵,加之人們在關注乙肝的重視度逐年上升的同時,也使得大部分人群忽視了丙肝病毒的入侵。 隱蔽性強 據1992年全國病毒性肝炎血清流行病學調查結果,我國一般人群的丙型肝炎抗體流行率為3.2%,約有4000萬HCV感染者。但我國年診
發布於 2024-02-14 01:24
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關於丙肝,它對肝臟的破壞是持續的、不可逆轉的。丙型肝炎約75%-85%易發展為慢性,急性丙型肝炎可發展為慢性丙型肝炎甚至肝硬化和肝癌。感染丙肝20年後,肝硬化的年發生率為10%-15%,一旦發展為肝硬化,每年肝癌的發生率為1%-7%。因此,丙型肝炎嚴重威脅人們的健康和生命,給患者的家庭及社會造成巨大的經濟負擔,已成為一個嚴重的社會和公共衛生問題。 丙肝的治療目的是為了消除丙肝的病毒,從而能徹底的
發布於 2024-04-11 02:43
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發布於 2024-02-10 00:35
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1、生活作息調整,保持開朗心態。 注意勞逸結合,不要過於勞累,保證足夠的睡眠和休息,飯後儘量臥床靜養一個小時,以增加肝臟供血量,培養肝臟的增生能力。生活有規律,適量運動,早晚堅持打太極拳,做養生功和短距離散步,保持樂觀情緒。 2、嚴禁飲食不要亂吃食物。 嚴禁喝酒,酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞,直接損害肝細胞,使肝細胞壞死;禁食辛辣食物,辛辣食品易引起消化道生溼化熱,溼熱夾雜,肝膽氣機
發布於 2024-02-13 02:50
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忌辛辣:辛辣食品易引起消化道生溼化熱,溼熱夾雜,肝膽氣機失調,消化功能減弱。 忌吸菸飲酒:煙中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑制肝細胞再生和修復,因此肝病患者必須戒菸。 酒精的90%要在肝臟內代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞,所以直接損害肝細胞,使肝細胞壞死。 忌食加工食品:少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。 忌濫用激素和抗生素:任何藥物對肝腎都有損害,肝病患者一定要在醫生的正確指導下
發布於 2024-07-16 03:31
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