冬天時個乾燥的季節,很容易就出現嘴角起泡乾裂等症狀,疼痛不適不說,還影響美觀。
1、多喝水
水是生命之源,多喝水不僅有助於促進人體的新陳代謝,而且也利於保持肌膚溼潤,防止身體缺水。千萬不要等到口乾舌燥才想起要補水,因為等到身體提醒你,說明缺水的程度已經相當嚴重了。
2、補充維生素B
維生素B族對人體都是極為有益的,尤其是維生素B2,又稱為核黃素,如果人體缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在於蛋奶製品、動物的內臟還有蔬果當中,因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。
3、注意局部保溼
每天清潔面部後,要注意使用適合膚質的保溼護膚品,尤其是嘴角,可以塗抹一些具有滋潤效果的唇膏。如果幹裂,可以使用水甘油;如果起泡潰爛,可以塗抹紅黴素軟膏消炎。
4、儘量不要舔嘴唇
其實很多人都有一種錯覺,以為嘴唇乾燥了,用唾液舔一舔就能恢復水潤。殊不知唾液極易揮發,又帶走更多的水分,因此變成越舔越幹。所以千萬要改掉這個錯誤的習慣。