概述
現在矯正牙齒呢是比較常見的，甚至是小孩子如果因為先天牙齒不整齊，也得早點做好矯正準備。何況是愛美的成年人呢？牙齒矯正中的時候，一定注意3個問題，非常重要哦。
步驟/方法：
1、 牙齒矯正期間，帶上牙套後，就要護理好牙齒上面的矯正器。飲食的時候一定要注意一點，千萬不要吃過硬的食物，例如豆子乾果骨頭之類的食品。避免吃一大塊兒的食物，例如吃蘋果梨的時候，不要張大口就咬，要切成一小塊兒的。
2、 牙齒矯正初期的時候，戴上牙套的時候，會覺得牙齒非常酸甜，甚至覺得牙齒軟軟的，甚麼都咬不動的情況。這時候前段時間要吃一些比較軟的食物，例如喝粥，吃麵條，包子都可以。過一段時間適應後就可以正常飲食。
3、 戴上牙套後，就不方便刷牙，但是刷牙呢又非常重要。很多殘留物都留在牙齒上面。每天吃飯後，都刷牙或者用水漱口。牙齒咬刷的比較均勻點，以免大量細菌繁殖，影響到牙齒。
注意事項：
記得一定要定時去醫院複診哦，調整到最佳的矯正的效果，矯正器需要過段時間讓醫生調整下
