發布於 2024-09-10 01:35

  當體內的維生素A和B族維生素缺乏時易導致皮膚粗糙。 如果日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足,從而導致皮膚粗糙。

  皮膚粗糙多是因為肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的,日常的生活中,強烈的紫外線照射、乾燥環境的影響、工作壓力大、不良的生活習慣,如:熬夜、吃快餐、吸菸等因素都會導致我們大家的肌膚越來越乾燥,長期的得不到改善,會出現乾裂粗糙的現象。皮膚粗糙是人體衰老的表現之一

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皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。而皮膚粗糙又可分兩類,一是因為體質原因,這多數發生在乾性皮膚身上,是因為乾性皮膚的汗腺與皮脂腺的分泌一向就比較少的緣故。同時在乾燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙;此外,營養不良也是皮膚粗糙的原因,尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候,皮膚最容易粗糙。另外一個是因為炎症。 這是由於選擇不適當的化妝品和藥品的原因,同時空氣中經常漂浮的花粉
發布於 2024-06-07 09:13
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發布於 2023-12-02 08:09
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發布於 2024-06-11 00:41
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年紀增長 隨著年紀增長,皮膚保存水分的能力會下降,皮脂分泌亦會減少,使皮膚中的水份流失。 皮脂分泌不足 皮膚的表面是由皮脂膜形成,可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少,就無法滿足製造皮脂膜的需要,皮膚就會變得乾燥。 氣溫下降 冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,但由於空氣太乾了,使得皮膚的水份逐漸蒸發,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。 睡眠不足、疲勞 睡眠不足加上疲勞,會
發布於 2024-08-28 21:40
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水油平衡的失調。根據水油平衡的標準,皮膚可分為4種。即油性皮膚、乾性皮膚、混合性皮膚和中性皮膚。其中中性皮膚,是最健康的皮膚狀態,汗腺皮脂腺的分泌適中,不油膩、不幹燥。油性皮膚是指皮脂過度分泌導致毛孔粗大或長痘痘、粉刺。乾性皮膚是指皮膚缺水,出現脫屑、緊繃。混合性皮膚是指又幹又油的皮膚狀態。所以要及時為肌膚補充水分,直到肌膚不能夠再吸收了為止。 生活環境的惡劣。強烈的紫外線,會使細胞受到損傷,影
發布於 2024-07-29 01:49
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發布於 2024-07-21 23:33
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發布於 2024-08-06 12:42
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發布於 2023-12-16 09:59
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發布於 2024-06-06 11:20
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發布於 2023-11-30 09:27
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