概述
在現在的社會生活中，口臭也是給人造成困擾的常見疾病之一，不僅僅是在工作或者與人交際的時候會造成困然，嚴重的會傳染親人，甚至於讓我們最親近的人都不敢與我們親熱。口臭多由於口齒疾患或者肺胃積熱以及胃有宿食等原因造成的。口臭有時候回事一些慢性病變的一種症狀，例如：口腔、鼻咽、呼吸和消化系統疾病等等造成的口臭，以至於最後造成鼻臭等。
步驟/方法：
1、 引起口臭的原因有很多的方面，一般由肺胃鬱熱上攻，胃火灼盛，腎陽不足等，以及生理方面的口臭。例如：喝酒，吸菸，精神緊張等造成的單純性的口臭，最常見的就是平時吃大蒜，韭菜等刺激性的食物導致的。
2、 如果平時口臭不是太嚴重的話，可以試試每天喝新沖泡的茶水，堅持一個月，就可以好的了，或者是喝山楂水，以及單純的嚼茶葉都可以，但是必須堅持下來，長時間喝，才會徹底根除口臭。
3、 養成飯後漱口的好習慣，有頑固性口臭的，飯後一定要刷牙，多喝水，保持口腔的溼潤度，不要節食，也不要吃太飽，吃刺激性食物引起的口臭，可以通過嚼茶葉、口香糖來去除異味。睡眠時間不要太長，吃飯前可以先做幾次深呼吸，也可以避免口臭。
注意事項：
口臭的人也可以通過潔牙來消除牙菌斑等，它對口臭和牙齒的一些疾病都有很好的效果。可以根據自己的條件，最好是半年一次。查清病因，正確選擇藥物，才能真正徹底地治癒口臭病
