概述
我最近很沒有胃口，吃飯的時候老是吃不下，吃到油膩的食物還會噁心乾嘔，整天都沒有甚麼精神，整個人都很不舒服，而且口臭味還特別的大，睡起來後口經常很乾，喝再多水也沒有用，不知道是甚麼原因導致的，而且我看舌苔也非常的厚，看著很多的白的，刷牙也刷不掉，很影響美觀，舌苔厚口苦，口臭和經常口乾，胃口也不太好怎麼辦，要注意些甚麼？
步驟/方法：
1、 食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃,也會引起口苦.另一方面,有的人生活不規律,睡眠休息不足,以及打呼嚕,張口睡覺,口腔發炎等人群也易出現口苦的情況，所以你可以去醫院做一個全面的檢查。
2、 口乾舌燥口苦屬於口腔黏膜疾病，需要看口腔黏膜科室。得此病的原因很多，有可能只是真的口乾，也有可能與某種疾病相關。要去正規的醫院做一個詳細的檢查，讓醫生開一些中藥進行調理。
3、 平時排便習慣和生活習慣引起的，要養成良好的生活習慣，如果體內產生的有害物質不能及時排出，應該養成及時排便的習慣，多喝水吃蔬菜，一般來說口氣症狀就會消失。多喝一些開水。
注意事項：
此外建議患者平日適量活動，增強體質才是最好治癒身體的辦法，比如慢跑，跳繩都是不錯的選擇。放鬆心情，不要過度的緊張。不要有壓力感。
