發布於 2024-09-11 13:09

概述

大家都知道有口臭特別妨礙人際交往,尤其是談工作的時候,很多人也用了很多法子去除掉口臭,可是一直都沒甚麼效果,現在我們就來看看口臭該怎麼消除。

步驟/方法:

1、 一個土方法,大家可以試試,用隔夜的茶水漱口,一般隔夜的茶水上面都會有漂浮一些茶水,吃完飯後,用這些茶水來漱口,會是口腔有一絲茶香氣,以前古時候的人吃完飯都要漱口,就是用隔夜的茶水。

2、 除口臭還可以吃,生菜沙拉,一般口臭就是胃腸沒有消化不好,才引起的口臭,在沙拉里面放點蘋果、西紅柿、生菜等這些混合起來吃,即對身體好又可以幫助除口臭。

3、 不要吃辛辣的食物,作息時間要有規律,可以吃晚飯就清理下牙齒,還可以吃點口香糖,這樣對口腔也有好處,把牙齒裡面的殘渣給清理乾淨了,也會減少細菌,減少口臭。

注意事項:

不要隨隨便便就吃去口臭的藥,這樣即對身不好,還沒有幫助徹底的除口臭,只要平常有個良好的生活習慣,不要抽菸喝酒,不要吃辛辣的食物,勤刷牙、勤漱口,就一定能改善口臭的。

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