概述
我們偶爾會因為口臭導致尷尬難堪,它給我們交流上產生了很大的影響,而它一般源於腸胃系統和內分泌系統失調,
步驟/方法:
1、 第一,平時可以多喝點清新的茶飲,很多的天然茶類都對減緩和治療口臭大有裨益。比如桂花茶、菊花、桂花茶等,取少許用開水泡即可,每天幾次。
2、 第二,口臭多為腎陰虛損,相火妄動之證。可以服用一些滋陰降火的藥,比如六味地黃丸。
3、 第三,另外食用苦瓜對治療口臭有一定的幫助,生切苦瓜再加適量的精鹽醃製、香油少許,用涼菜食用。此外還有藕節綠豆湯也有一定的作用。
4、 第三,改善自己的口腔衛生,勤刷牙,用正確的方法刷牙。必要也可以到醫院口腔刮除牙石軟垢,補好齲齒等等。
注意事項:
1、日常生活中應多注意口腔衛生,如果患有胃炎、牙周病、齲齒等應該積極病因治療。2、避免吸菸喝酒,吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。