概述
生活中應該有很多人有過得口角炎的經歷,但是大部分人沒有放到心裡去,甚至估計有一小部分的人是讓時間來治癒口角炎,在大家眼中這就是一個不起眼的小毛病,也就是過兩天就好的事情!有些人確實是過兩天就好了,但是有些人估計疼到心中!剛開始發生口角炎的時候,就是嘴角口發紅,然後乾裂,最後硬生生地裂開一個口子,一笑感覺都會笑出一絲絲血!小病不得不治,而且必須得根治!
步驟/方法:
1、 口角炎在生活中就是我們常說的是“上火”,從起初的發紅,乾裂,潰爛到張嘴吃飯就疼,笑而出血的嚴重狀態,雖是小病但是卻很是影響人的生活!感覺上這種病大部分是發生在冬季,冬季天冷人們對於水果蔬菜的進食相對減少,從而讓維生素C和B2缺乏,就會得口角炎,還有一種就是挑食偏食的人也是容易患此病!
2、 我們瞭解到口角炎最主要是維生素C和B2的缺乏,所以我們應該多補充維生素c和B2,維生素C大部分的蔬菜和水果都是含有的,含有B2的有牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、奶酪等。平常應該多吃一點水果和蔬菜,尤其在冬季,天比較冷,很多人都是不願意吃水果,再加上冬季節日又多尤其是春季,都是吃葷菜,更加容易得口角炎。
3、 在平常的飲食中,小孩子尤其不可偏食,挑食!要有良好的飲食習慣,得了口角炎以後,一定要注意生的東西,冷的東西(冷飲,冰鎮果汁等),辛辣滴(火鍋,麻辣燙,辣的一些食品),油膩滴(烤雞,烤鴨等),燒烤,酒水,煙這些東西儘量不要食用!要飲食清淡多吃一些蔬菜水果!
注意事項:口角炎容易反覆發作
在口角炎早期的時候就應該注意飲食,多吃些蔬菜水果等。不能不留心,一直等在嚴重潰爛的時候才知道疼,別不拿口角炎不當病,到時疼起來要人命!尤其是會對平常聊天吃飯造成影響!而且很容易反覆發作,不能說剛剛好就去胡吃海喝,平常要多注意飲食!養成良好的習慣,從根源上治療才是對滴!