概述
最近我工作壓力非常大，前段時間公司為了收購一個企業，我們所有員工都在加班加點，作為公司的首席財務官，我更是義不容辭，每天晚上經常熬夜，到凌晨兩三點還沒睡覺，實在是覺得工作壓力太大扛不住了，而且最關鍵的一點我每天也是非常不規律，最近我就特別的辛苦，牙齦非常腫脹，很多時候疼的說不出話來。真想抽點時間趕緊去醫院看一下
步驟/方法：
1、 其實牙齦腫脹有很多原因的，例如平常飲食睡眠不協調，很有可能會引起上火，如果是這種情況的牙齦腫脹的話，可以吃一些六味地黃丸或者是維c銀翹片之類的藥物。身體炎症消除之後，腫脹情況就會好轉。
2、 還有一種情況就是牙齒牙齦發炎了，比方說患者本身就有牙周炎之類的疾病，特別是很多有牙結石的患者。所以這種患者的話最好定期可以回到診所去診治一下，如果有結石的情況，可以通過洗牙的方式來改善。
3、 牙齦腫脹，患者一定要記得早睡早起，經常性熬夜的話會使得自己上回給他嚴重賠償的話，可以多吃一些維生素c豐富的食物，特別是很多蔬菜瓜果，如果有條件的話可以多買些維生素片來吃，這樣對身體有好處
注意事項：
都說牙疼，不是病，但是痛起來真的是要人命。在國外很多牙科診所收費是非常貴的，所以平常的話我們一定要好好照顧好自己的牙齒，萬一牙齒得病了，那麼會影響到我們的衣食住行方方面面的。
