盆腔炎多發生在性活躍期、有月經的婦女，初潮前、絕經後或未婚者很少發生盆腔炎。若發生盆腔炎也往往是鄰近器官炎症的擴散。女性朋友要忌菸忌酒，甜膩的食物、海鮮類的發物和辛辣油炸的食物都要忌口。這些食物都會刺激到盆腔炎的併發，造成局部充血。一些生冷的食物也是要忌口的，有些盆腔炎患者與本身的血液瘀滯有關係，這樣的患者如果在多吃涼的食物會引發腹痛的。
女性朋友生活中飲食要引起注意，請看以下飲食調理方法介紹：
一.飲食方法：
1、需食清淡易消化食品：如綠豆、東瓜馬齒莧等，應食具有活血理氣散結之功效食品，如山楂、桃仁、金橘等。適當補充蛋白質，如瘦豬肉、鴨、鵝和鵪鶉等。
2、補充營養：多吃高熱量、高蛋白、易消化的食物，如黃豆、豆腐、動物肝臟、魚類、燕麥等。
3、多飲水：急性盆腔炎患者應多飲水，給予半流質飲食，如米湯、藕粉、葡萄汁等。
4、禁食生冷之物：如冷飲、瓜果等。忌食辛辣溫熱、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公雞等。
5、不吃食肥膩、寒涼黏滯食品：如肥肉、蟹、田螺、醃臘製品等。禁菸酒。
二、食療方法：
1、白頭翁解毒飲：
[原料]白頭翁50g，金銀花、木槿花、白糖各30g。
[製法]取白頭翁洗淨切片，金銀花、木槿花除去雜質;將以上3味加適量水，煎煮柏分鐘。去渣取汁約400mL，對入白糖，溶化晾溫。
[功效]清熱解毒，利溼止帶。適用於溼熱塞阻型盆腔炎，症見下腹疼痛，帶下量多，色黃如膿，口苦便秘等。
[服法]上為1日量，分頓食用，7日為1個療程。
2、洋參燉豬肉：
[原料]西洋參、川芎、白芍、當歸、北黃芪、白朮、茯苓各6g，升麻、棕櫚子、甘草各3g，生薑3片，銀杏7粒，瘦豬肉120g，酒、食鹽少許。
[製法]用諸藥煎湯，去渣取汁，燉豬肉至。爛熟，加食鹽及酒即可。
[功效]益氣養血，固衝止帶。適用於婦女赤白帶下，腹痛綿綿屬氣陰不足者。
[服法]空腹飲湯食肉，分頓服。上為1日量，5—7日為1個療程。
3、芡實燉老鴨：
[原料]芡實2∞g，老鴨1只，生薑、蔥、食鹽、料酒等適量。
[製法]鴨去毛、內臟，洗淨，芡實放入鴨腹中，置沙鍋內，加水適量及諸佐料，武火燒沸，文火燉2小時，加味精適量即可。
[功效]健脾益腎，祛溼止帶。適用於脾腎兩虛之帶下量多，伴腰痠困，下腹墜痛等慢性盆腔炎病症。
[服法]分頓食用，l周連食2只鴨為1個療程。
4、銀花蓮子湯：
[原料]金銀花、牡丹皮各30g，蓮子、白糖各50g。
[製法]前2味水煎，去渣取汁，放入蓮子再煎煮至熟爛，加白糖拌勻即可。
[功效]清熱解毒，涼血消炎。適用於熱毒內擾所致急性盆腔炎的輔助治療。
[服法]上為1日量，分早、晚吃蓮子飲湯，7日為1個療程。
