概述
準媽媽作為抵抗力較弱的人群，對禽流感的預防尤其重要。對於禽流感，準媽媽主要還是從預防入手，做好防護工作，一旦生病了，由於很多藥都不能用，所以會影響治療哦。而且懷孕期間用藥對肚子裡的寶寶還有影響。我懷孕的時候連感冒藥都不敢吃，更不用說其他的藥。我們現在都是隻能生一個寶寶，這一帶人對寶寶的質量都比較重視，所以還是多注意點好。下面告訴你一些需要防範的知識。
步驟/方法：
1、 1、做好衛生工作，要勤快洗手，平時出去回來，或者摸過家禽時都要馬上洗。咳嗽和打噴嚏時捂住嘴巴和鼻子等個人衛生習慣;2、每天都把門窗都打開，保持室內通風透氣，讓空氣得到流通。
2、 3、加強身體鍛鍊，注意營養均衡，保持良好體質能夠有效預防流感等其他傳染疾病。不管在甚麼時候都應該多運動，只有增強免疫力才能趕走各種病毒。4、特別注意的是儘量不要直接接觸病死的雞鴨等。
3、 5、每個月都去醫院做好產檢，瞭解自己的自身健康狀況，和寶寶的生長髮育情況，只要發現問題，就可以及時採取相應的措施;6、一旦出現發熱、咳嗽、頭痛、肌肉痠痛和全身舒服等症狀一定要引起重視，趕緊去醫院。
注意事項：
不僅是禽流感，各種流感也正是高發期，準媽媽們要極其注意。準媽媽們要注意飲食，肉類禽類一定要煮熟煮透，多喝水，水是最好的藥。同時注意運動，少去人多的地方，最好帶口罩出門，注意衛生，洗手洗臉。
