一、保持大便通暢 多吃富含纖維素的食物，以使大便保持通暢，養成良好的排便習慣。因為便秘可以導致糞石嵌頓，發生闌尾腔梗阻而誘使闌尾炎發作;或糞石刺激闌尾黏膜，引起炎症而使闌尾炎發作。
二、飲食清淡忌油膩 慢性闌尾炎的患者，平時飲食應清淡少油膩。一般來講，對於溫熱性質的肉類食物，如牛肉、羊肉、狗肉應該節制，而蔥、姜、蒜、辣椒等也不宜多吃;具有清熱、解毒、利溼作用的食物，如綠豆、豆芽、苦瓜等，可適量食用。
三、飯後不宜“百步走”飯後百步走是傳統的養生方法之一，但慢性闌尾炎患者飯後不宜立即進行鍛鍊，平時也不宜進行劇烈的運動，以免發生糞石嵌頓而引起發病。
四、注意休息防疲勞 平時要注意休息，勞逸結合，避免疲勞。因為勞累會使機體免疫力下降，免疫力下降時容易誘發闌尾炎發作。
五、中醫中藥治療 中醫中藥治療可緩解亞急性和慢性闌尾炎的症狀，如錦紅片、大黃牡丹湯等製劑或湯劑，可起緩解闌尾炎症狀的作用。
