眼球震顫(nystagmus)是一種不自主的、有節律性的、往返擺動的眼球運動。常由視覺系統、眼外肌、內耳迷路及中樞神經系統的疾病引起。
眼球震顫病人護眼的關鍵措施有這些：
運動
運動不僅僅對於自己的眼睛有較好的效果，其次也是健身美體的關鍵措施，在這裡，我們提倡這些愛眼的朋友們，要注意多多的活動自己的眼球，適當的增加戶外活動可以讓自己的眼睛不那麼累，正所謂自己的眼睛也要勞逸結合。
吃些明目的菜吧
有些朋友會諮詢明目食品有哪些呢?那麼經過了護眼專家的介紹，他們回答：不僅僅有苦瓜這類食物，其次還有胡蘿蔔、香榧子等食物，在生活每頓的飯菜當中，注意適當的增加無花果、動物肝臟的攝取。
多吃魚類
我們知道有很多食物對於眼睛有好處，專家特別提示，青魚、白魚、蚌肉、螺螄對於眼睛也是大有裨益的。
眼球震顫的治療原則
目前針對眼球震顫的治療方法主要有兩方面，一個是提高視力為目的，另一個就是改善眼位。
由於眼球震顫的患兒，常常伴有屈光不正，有弱視，而且往往單眼視力較低，雙眼視力比單眼好。因此我們在檢查視力的時候，不但要檢查單眼的視力，而且應該檢查雙眼的視力;在檢查單眼的視力的時候，可以在另一個眼睛前加一個高度遠視的球鏡片，這樣可以減少被檢眼的抖動，有利於檢測到較好的視力。同時還可以檢查一下患者在某個特殊眼位的視力，如斜著頭的視力等等，儘可能的瞭解患者潛在的視力情況。
同時由於眼球震顫的患者也伴有斜視，如先天性內斜等等。或者眼球震顫的患者為了看清目標，出現代償頭位，因此影響外觀美容。所以在治療弱視的同時，還要兼顧眼位和頭位的異常，必要的情況可以進行手術治療。
