洗澡前應避免空腹，以免發生低血糖，引起頭暈等。洗澡時間不宜過長，每次淋浴5N10分鐘即可。室溫在20C最為適宜。淋浴水溫在34~36C之間，刺激輕，效果好。另外，洗澡後可用無刺激性的消毒液對外陰進行消毒。但要注意，洗澡後產婦要儘快擦乾身體，穿衣，避免風吹著涼。分娩不順利、出血過多、平時體質比較差的產婦，不宜太早洗澡，可改擦浴。產婦分娩後，子宮恢復到非孕時的狀態需要6—8周時間。
剖腹產後不能立即淋浴主要是因為剖腹產後傷口容易感染，而在淋浴時，產婦站姿和水的衝壓又特別容易使傷口感染，因此剖腹產後幾天最好不要淋浴，夏天一般在產後1周，冬天在2周內，就可視體力恢復情況洗澡。其實國外的產婦人家國不管拆不拆線，用一個上口帖貼住傷口，她們就可以淋浴，洗完再換一個。咱們保守一點，也是拆線以後就可以淋浴了。有的人走另一個極端，借中醫之口，說女人產後一個月都不能洗澡，一洗就得病。
