念珠菌感染最常見的症狀是白帶多，外陰及陰道灼熱瘙癢，外因性排尿困難，外陰地圖樣紅斑(黴菌性或念珠菌性外陰陰道炎)。典型的白帶呈凝乳狀或為片塊狀，陰道粘膜高度紅腫，可見白色鵝口瘡樣斑塊附著，易剝離，其下為受損粘膜的糜爛基底，或形成淺潰瘍，嚴重者可遺留瘀斑。但白帶並不都具有上述典型特徵，從水樣直至凝乳樣白帶均可出現，如有的完全是一些稀薄清沏的漿液性滲出液，其中常含有白色片狀物。妊娠期黴菌性陰道炎的瘙癢症狀尤為嚴重，甚至坐臥不寧，痛苦異常，也可有尿頻、尿痛及性交痛等症狀。另外，尚有10%左右的婦女及30%孕婦雖為黴菌攜帶者，卻無任何臨床表現。
一、念珠菌病吃哪些對身體好?
1。選擇飲食宜清淡，宜食富含維生素A、B2、C等的食物，如動物肝臟、魚卵、胡蘿蔔等;禽蛋及新鮮蔬菜，如番茄、菠菜、莧菜、四季豆、毛豆、藕等;多食新鮮水果，如柑橘、橙、柚、檸檬、草莓、酸棗、山楂等
2 瘙癢者應多進食營養豐富的食物，如雞肉、牛奶、豆腐、豆類等。
3 適當補充維生素A、維生素B2及葉酸，如魚肝油、胡蘿蔔、動物肝臟、魚類、杏、全麥、南瓜等食物。可減輕瘙癢症狀，但不宜過量。
二、念珠菌病最好不要吃哪些食物?
(1)發物。如海魚、蝦、蟹、河魚、湖魚等，食後會加重外陰部瘙癢，故應忌食。
(2)煙、酒。因其可加重炎症充血，使陰癢加劇，故應禁忌。
(3)辛辣、刺激性食物。如辣椒、胡椒、茴香、花椒、洋蔥等，可使炎症擴展，陰部瘙癢更重，故應忌食。
(4)油炸、甜膩食物。如豬油、奶油、黃油、炸豬排、炸牛排、奶糖、巧克力等，有助溼作用，不利於治療，故應忌食。
念珠菌感染的保健
1、性忠誠：性生活是傳播黴菌性陰道炎的途徑之一。夫妻間除了彼此忠誠外，更要考慮到婚外性生活的風險，因為從婚外感染的炎症，將不可免地轉移到婚內。所以性生活應該專一、忠誠。且夫妻性生活時應使用具有保護性作用的工具，如戴避孕套等，還要注意清潔衛生，要知道不僅僅是性接觸傳染，念珠菌是無處不在的。
2、警惕間接傳播：游泳池、浴池都可以成為念珠菌的傳播場所，要注意衛生、不接觸感染了念珠菌的衣物。還要避免濫用抗生素使陰道內菌群失調，從而無法制約念珠菌生長。
3、酸奶預防感染：經過臨床實驗證實，喝酸奶確實可以預防陰道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人體內包括白色念珠菌在內的其他雜菌的過度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價廉，且營養豐富，是防病保健的佳品。但是，不要選用果味酸奶，它所含的高糖分會給念珠菌提供滋養。
