發布於 2024-09-29 03:19

  1、維生素B族含量多的食物有:豬肉、雞蛋、動物肝臟、青魚、沙丁魚、鮭魚、年夜豆、花生米、芝麻、綠色葉類蔬菜、玉米、麩皮等。

  2、維生素E含量高的食物有:鱔魚、植物油、杏仁、花生米、芝麻、年夜豆、青魚、魚籽、帶魚等。

  3、淡菜.烘乾研末,與黑芝麻炒熟,拌勻,早晚各服一匙.這是非常好的藥品食物,起到化瘀的功效.

  4、生韭菜(或根),搗汁溫服,每日2次,可以讓患者的到足夠的營養,增強體質。

  5、富含維生素C的食物有:紅薯、馬鈴薯、捲心菜、菜花、油菜、青椒、噴香菜、西芹、草莓、柿子、檸檬、橘子等。

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椎管狹窄飲食有禁忌 1、螃蟹,螃蟹屬於腥發的食物,對於神經疼痛的患者吃了容易刺激加重症狀,不利於身體的恢復。 2、辣椒,容易刺激胃腸不適,也可以刺激神經加重症狀。 3、酒,刺激性飲料,也可以刺激神經,導致症狀加重。 那麼,椎管狹窄具體吃甚麼好 1、維生素B族含量多的食物有:豬肉、雞蛋、動物肝臟、青魚、沙丁魚、鮭魚、年夜豆、花生米、芝麻、綠色葉類蔬菜、玉米、麩皮等。 2、維生素E含量高的食物有:鱔
發布於 2024-08-23 11:45
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1、保守療法:適合症狀較輕者 (1)醫療,按摩,針灸等保守治療:有一定的輔助性療效。 (2)藥物治療:主要指應用中醫藥進行醫療,口服或外用中藥(如外敷中醫貼)通過改善病變部位微循環,清楚導致痙靡的致痛因子,促進又椎間盤突出,後縱韌帶鈣化,黃韌帶肥厚,椎體增生等卡壓和刺激神經,血管發生炎性水腫膨大的消除,促進椎間盤突出物的消化吸收,使狹窄的椎管相對擴大,從而達到顯著的治療效果。 2、手術療法:適用
發布於 2024-09-13 00:38
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坐立、或伏案工作不要太久,應該避免因長期保持一種姿勢所帶來的軟組織疲勞,劇烈運動前,注意準備活動及保護。 對於使用腰部勞動強度大的職業,要配戴有保護作用的寬腰帶。預防椎管狹窄首先要有良好的生活習慣,比如不宜坐位或低頭過久等等。要從日常的生活習慣開始,養成良好的姿勢來預防椎管狹窄。 平時要多注意合理的勞動姿勢與良好的生活習慣。搬抬重物時,髖膝彎曲下蹲,腰背伸直,重物緊壓身體後,方能用力起立和邁步。
發布於 2024-09-29 03:05
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椎管狹窄大多數發生在四五十歲的男性身上,它的早期症狀不是非常明顯,容易被患者忽略,然而到了對於後期的椎管狹窄治療就有了一定的難度,因此要謹慎的對待這種病症。下面是椎管狹窄的治療方法: 1.休息與功能鍛鍊疼痛嚴重者,臥床休息,以緩解症狀;症狀緩解後應配戴腰圍下床活動,酌情進行腰背肌功能鍛鍊,以調節新陳代謝及鞏固療效。 2.推拿有舒筋活絡、活血化瘀、消腫止痛作用。軟組織損傷、椎間盤突出病人可選用,但
發布於 2024-11-17 09:48
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1、保守療法:適合症狀較輕者 (1)醫療,按摩,針灸等保守治療:有一定的輔助性療效。 (2)藥物治療:主要指應用中醫藥進行醫療,口服或外用中藥(如外敷中醫貼)通過改善病變部位微循環,清楚導致痙靡的致痛因子,促進又椎間盤突出,後縱韌帶鈣化,黃韌帶肥厚,椎體增生等卡壓和刺激神經,血管發生炎性水腫膨大的消除,促進椎間盤突出物的消化吸收,使狹窄的椎管相對擴大,從而達到顯著的治療效果。 2、手術療法:適用
發布於 2024-12-22 11:06
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眾所周知,得了頸椎椎管狹窄,不僅要重視治療,對日常的飲食也不能忽視。科學合理的飲食對病情的緩解有很大的幫助,相反,如果不合理飲食會對病情產生不利影響。那麼頸椎椎管狹窄患者常吃甚麼好呢?以下骨科專家為您具體講述。 1、頸椎病肝腎不足,長服枸杞,菊花平肝明目,芝麻、桂圓、滋陰補腎,忌辛辣刺激性食物。 2、頸椎病以中老年為多、飲食宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。 3、視力模糊、流淚者,宜多食含鈣、硒、
發布於 2024-11-21 12:35
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治療椎管狹窄的保守方法有多種,如臥床休息牽引按摩理療及藥物治療等.同時應避免著涼與過勞,以促進神經刺激之症狀恢復。但是需要提醒的是,保守治療一般只適應於症狀比較輕微的患者,即椎管下肢啊的初期患者會取得良好的效果。 如果症狀明顯,建議採用治療腰椎管狹窄最好的一種方法——微創手術。若是軟性狹窄微創治療即可,目前治療椎管狹窄等骨科疾病最有效的技術是國際上最先進的射頻熱凝靶點技術,該技術最大的優勢能夠自
發布於 2023-10-26 22:03
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大小便障礙 大小便障礙一般出現較晚。早期為大小便無力,以尿頻、尿急及便秘多見,晚期可出現尿瀦留、大小便失禁。 跛行 脊柱後伸時症狀加重,前屈時症狀減輕。少數病人下肢肌肉萎縮,跟腱反射有時減弱或消失。而且還會伴有跛行症狀的出現。 活動受限 運動障礙主要是由椎管狹窄椎體束徵,四肢無力,僵硬不靈活,從最引起下肢無力,沉重的雙腿開始下跌就像一個步驟棉感,重立步態不穩,易跪了下來,需要幫助的牆或柺杖行走,症
發布於 2023-10-26 21:43
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治療椎管狹窄的保守方法有多種,如臥床休息牽引按摩理療及藥物治療等.同時應避免著涼與過勞,以促進神經刺激之症狀恢復。但是需要提醒的是,保守治療一般只適應於症狀比較輕微的患者,即椎管下肢啊的初期患者會取得良好的效果。 如果症狀明顯,建議採用治療腰椎管狹窄最好的一種方法——微創手術。若是軟性狹窄微創治療即可,目前治療椎管狹窄等骨科疾病最有效的技術是國際上最先進的射頻熱凝靶點技術,該技術最大的優勢能夠自
發布於 2023-09-25 16:53
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發布於 2023-09-25 17:06
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