香油按摩
1.腹部，即胸骨下兩寸的地方，是人體神經腺集中地，可用指尖輕揉。
2.背部：讓對方俯臥床上，你輕輕跨坐上他的背，用手由對方的頸部開始按摩，直至臀部，這樣可幫助對方松馳神經。
3.臀部：用手肘壓對方臀部。
4.腳部：用香油溫柔地擦對方的腳，別忘記腳趾之間的部分也是很敏感的。
5.大腿：用香油有力地擦，拖長摩擦的動作，反覆多次。
6.臉部：輕撫對方的臉部及前額，然後按摩對方的頭骨，猶如洗頭的動作。
pc肌按摩
pc肌，即恥骨尾骨肌，這是美國醫生凱格1952年首先提出的一種按摩方法。因為pc肌的收縮能力與婦女在性交時能否達到高潮有直接關係。通過按摩可以加強pc肌的強度，提高肌肉的張弛自如程度，並且逐步達到隨意控制的地步，這樣可以大大改善性生活質量。 pc肌的按摩方法可藉助器械或用手指按摩。每天可進行兩次，每次10分鐘左右。
穴位按摩
這是對女性性慾減退症的一種按摩方法。所謂女性性慾減退症，即是指生育年齡夫婦居住一起，女子3個月以上無主動的性要求，或者對其配偶的性愛行為反應遲鈍、淡漠。據國外學者報道，已婚女性性慾減退者佔30%左右，比男性多1倍，如果男子對女子經常進行有關穴位按摩，可使其性慾減退症減輕或消失。
穴位按摩的方法是：
1.靈點按摩。靈點是指能激起性慾與性興奮的最有效的體表穴位。女子發欲帶如耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳房、乳頭等部位較敏感，其靈點是會陰、會陽、京門等穴。按摩發欲帶進，男子宜徐緩輕柔，使之有一種舒坦的感覺;按摩靈點時，可用指頭羅紋而按壓，以柔濟剛，達到激動的效果。
2.腰部按摩。取直立位，兩足分開與肩同寬，雙手拇指緊按同側腎俞穴，小幅度快速旋轉腰部，並向左右變腰，同時雙手掌從上向下往返摩擦，約2—3分鐘。以深部自感微熱為度，每天數次。
3.神闕按摩。仰臥位，兩腿分開與肩同寬，雙手掌按在神闕穴(臍的中間)上，左右各旋轉200次，以深部自感微熱為度，每天數次。上述三種穴位按摩，須穩妥進行，不可操之過急，更須持之以恆，只要堅持按摩治療，治癒有望。一旦治癒，就不必再按摩了。
