得了口腔潰瘍,要多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利於潰瘍癒合。
梨: 梨富含維生素B,是比較適合口腔潰瘍時吃的水果;
柿子:柿子也能有效防治口腔潰瘍。尤其是柿霜,從柿餅上取柿霜,用開水沖服或加入粥中服用。
西瓜:西瓜富含維生素,有生津止渴功效。用於心火上炎之口腔潰瘍,但不宜多吃,避免加重口腔潰瘍的症狀。
桃、杏:桃子富含維生素B等多種維生素,對於口腔潰瘍有較好的作用,但也宜多吃。杏也是一種對人體有益的水果。
蘋果療法:取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒
在日常生活中注意營養和保健,積極參加各種體育鍛煉,增強體質,保持口腔衛生,減少局部的刺激因素,這樣就可延長復發間隔。
另外,還可在家中常備些治療口腔潰瘍的藥物如:二黃口瘍清、頭孢、阿莫西林膠囊、維生素B2等消炎類藥物,在潰瘍早期及時使用,可以縮短癒合時