一：中醫治療理論
中醫治療咖啡斑分為內治和外治兩種，其中內治講究內調固本，調整內分泌失調、養陰清熱、補益氣血，可解決形成咖啡斑的內在因素“氣血淤阻”;而通過外治手段，活血行氣、消斑祛色，給予皮膚深層滋養，對已出現色斑進行修復，並對新的外部傷害形成防禦，可進一步杜絕咖啡斑的再次發生。
二：食療方法
包括檸檬冰糖祛咖啡斑，黑木耳紅棗祛咖啡斑，胡蘿蔔汁祛咖啡斑等方法。
胎記專家介紹，民間的這些治療咖啡斑的偏方雖然說沒有經過科學的驗證，但這是我們祖國醫學文化的智慧的結晶，值得人們敬仰。同時專家也告誡，偏方只是用來調理的一種手段，並不能徹底治癒咖啡斑，無法取代科學方法的作用。
對於咖啡斑的治療，我們還是首選3D電子鏡淨色療法，此療法以胎記的發病因為立足點，通過先進儀器的精準檢測確定病變的色素細胞，實現皮下組織胎記色素細胞超導可視化，顛覆了傳統治療方法的“捉瞎式”，只治其表，不知其根的弊端，真正實現了胎記治療的快速，徹底和安全。
