概述
隨著社會的發展與進步，人們的生活壓力也就會越大。從而產生抑鬱症的幾率就會無限增大，抑鬱症嚴重困擾病人的生活、工作，給家庭、社會帶來很大的負擔，據不完全統計，抑鬱症現在已經成為中國疾病負擔的第二大病症。下面我們就來討論一下抑鬱症的病因是甚麼。才好在平時更好的預防和護理抑鬱症。希望可以幫助到更多的患者。謝謝。
步驟/方法：
1、 抑鬱症心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。
2、 遺傳因素在抑鬱症的發生上有肯定的作用，但這主要是指情感性精神病抑鬱症。但抑鬱症不屬於遺傳性疾病，遺傳的研究主要是通過對家譜的調查和對雙生子的研究。神經內分泌功能失調：很多研究發現，抑鬱症病人存在下丘腦一垂體一腎上腺軸功能異常，抑鬱症患者血漿皮質激素和17-羥皮質類固醇的含量增高。
3、 心理和社會因素：首次發病的抑鬱症病人的半數以上可發現有心理和社會因素，但其中有很多講究，抑鬱性神經症和反應性抑鬱症的發病都無例外地有心理和社會因素存在，尤以後者為明顯。
注意事項：
要有個一個良好的人際關係，當有不開心的時候，我們就要有一個可以完全信賴的人，把所有的不開心都跟他吐出來，不要讓自己憋在心裡，產生低落的情緒，這個辦法能有效的預防抑鬱症。
