陽痿早洩經常按摩兩穴位

　　按摩腎俞穴：腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一個。按摩時可取坐位，兩手掌貼於腎俞穴，中指正對命門穴(第2腰椎棘突下)，雙掌從上向下摩擦50～100次，直到局部有溫熱感為止。腎俞穴是腎經的主要穴位，經常按壓可以強壯腎氣，對腎虛引起的性冷淡、早洩、陽痿也有很好的改善作用。

　　按摩曲泉穴：早洩還有部分原因是情緒問題。如果情緒不佳，還伴有溼熱證，可以常按摩曲泉穴。

　　中醫認為，曲泉穴不難找，屈膝取穴，在膝蓋內側，膝橫紋頭內側之上的凹陷中。這個穴位屬足厥肝經之合穴，能理氣活血、清熱除溼、疏筋利節，常點按此穴可防治溼熱下注導致的陰癢、小腹脹痛、遺精、陽痿、早洩、陰莖痛、小便不利、尿閉等。

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