遺尿俗稱“尿床”，主要是由於體質虛弱，腎和膀胱虛寒，不能制約小便所致。白果具有補腎、健脾、益肺的功效，對小兒遺尿的治療效果較好。
臨床上，一般將三歲以上幼兒不自主地在熟睡時尿床，成為“遺尿”症。而三歲以下的嬰幼兒由於智力發育不健全，自覺排尿的習慣尚未養成，或學齡兒童貪玩、多飲等原因引起的尿床，均不認為是病態。很多父母不知道自己的孩子尿床，是不是屬於小兒遺尿症，關鍵就在於沒有掌握遺尿的年齡，到底是三、四歲，還是五、六歲?男孩女孩都一樣嗎?
可以確切的說，小兒遺尿是以小兒已達到膀胱應能控制排尿的年齡，入睡後仍有不隨意排尿為主要表現的疾病。男孩的發病率比女孩子稍高。關於致病因素，遺傳和疾病的影響暫且不說，當然是要趁早治療;周圍環境的影響涉及到很多方面，氣候、多飲、精神緊張等等。關鍵是父母要早點關注孩子的夜尿問題，不要長期給孩子使用尿布，要有意識地給孩子進行排尿訓練，讓孩子自覺地發生生理反應，養成良好的習慣，這樣就能做到及早發現，及時治療。
白果味甘苦澀，有小毒;入肺、腎經。《本草綱目》裡面記載的很詳細：“熟食溫肺、益氣、定喘嗽、縮小便、止白濁;生食降痰、消毒殺蟲。”白果具有收縮膀胱括約肌的作用，在抑菌、殺菌的同時，還能益肺補腎，對於小兒遺尿有較好的治療作用。治療方法很簡單，將白果蒸熟、炒熟或煨熟，去殼即可，以殼白色、種仁充實、飽滿、色黃、裡面色白者為佳。3-5歲幼童每次吃2粒，5歲以上兒童每次吃4-6粒，均日服2次，需咬碎嚼爛，連服7天。注意不要多服，以免引起腹瀉。
