保持外陰清潔衛生,禁止同房。人流後子宮口還沒有閉合,子宮內膜也有一個修復的過程,在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,術後半月內不要盆浴,以免不潔水進入陰道,導致細菌侵襲,引起感染。人流後一月內切忌同房。
觀察出血情況,嚴防病情加重。人流後陰道流血超過一週以上,以及伴有下腹痛,發熱,白帶混濁有臭味等症狀,就應及時到醫院複查診治。
注意避孕,以免再孕。人流後卵巢和子宮功能漸恢復,卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕,很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了,這對身體影響更大。因此,應選擇可靠的避孕措施,人流只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術,切莫把人流當作避孕節育的措施,以保障婦女心身健康。
適當的運動:休息期間應該適當活動,以利子宮內積血排出,不要整天臥床不起。
人流後飲食切忌大魚大肉,暴飲暴食,以正常清淡飲食為主,稍微增加一些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,如果在術中出血過多,或者本身體質較弱,還要補充微量元素,比如鐵,增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復,人流術後,應多吃些以加快身體的康復。
注意休息:別人都說流產等於一個小月子呢,所以做完流產一般是需要休息半個月或一個月,由於子宮有新的創傷及陰道流血,容易發生逆行感染。