胃痙攣與體質和飲食等因素有關,應注意調整。體質較差,飲食不規律者更易出現。特別提醒,無論年齡、體質如何的腸痙攣患者,要特別注意禁大量食用生冷食物。尤其是冰凍冷飲、啤酒、雪糕、冰棍等。並且不要暴飲暴食。再者,避免藥物刺激,近年這種情況多有發生。故不要亂服藥,一定要按醫囑,出現症狀,不要過度驚慌,更不可亂服藥。
很多人都一直存有疑問,不知空腹吃香蕉是否合適,但不少人說可以吃的,大家也就信了,就無所顧忌。在此專家提醒:忌空腹吃香蕉,香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。 忌空腹吃菠蘿,菠蘿裡含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。
溫馨提示:經常胃痙攣,就應該去醫院進行檢查了,尋找原因,並根據原因採取具有針對性的治療辦法。其實做好疾病的預防工作不難,只是去不去做的問題,很多人控制能力差,拒絕不了的美食的誘惑,食用一些對身體的有傷害的食物,等到疾病發生時才來悔不當初。因此,為了大家身體的健康,請大家管住嘴,制定合理的飲食生活作息計劃,控制好飲食,以免因生活中的小疏忽而造成大的危害。