拒絕型戀愛恐懼
症狀：一旦嗅到有愛情的氣味，便自然反應地退避三舍，常常害怕感情走到盡頭是一場歡喜一場空，因此寧願在機會來臨之時卻步不前。同時，此類人會由於過分關注結果而忽略戀愛過程中得到的享受。
分析：這類人通常較為內斂、不自信和敏感。他們不相信自己有能力獲得自己想要的東西，因此，為了避免最後失敗，只好選擇棄權。套用一句話就是，“為了不讓別人拒絕我，我就先拒絕別人。”
不自信的他們可能在童年早期經歷了不少的挫折或者打擊，當每一次創造和嘗試都受到成年人的打壓時，兒童的他(她)就會對自己產生不信任。或者，他們在成長中經歷過家庭不幸的悲劇，成人後表現在愛情上便為不自信，不信任，嚴重者患上了拒絕型戀愛恐懼症。
敏感的拒絕型者，通常善於觀察和感受，如果他們在現實生活中，看到有人因愛情而受傷害，他們會把這種情況強加於自己未發生的愛情上，並自編自導自演了一出苦情戲，自己則扮演了劇中悽美得一塌糊塗的主角。
對於能夠大膽戀愛的人來說，自信是向對方坦露自己內心的勇氣，也是接納別人的心的寬容。自信者可自如地面對外間的各種不確定性，不斷嘗試，並努力追求自己想要的結果。做自己生活的導演，而不甘心只做那個按照別人劇本演戲的主角，或者，只作為觀眾。不嘗試，永遠沒有勝算，沒開始就宣告失敗，你接受這樣的安排嗎?
焦慮型戀愛恐懼
有人會想，已經沉浸在戀愛喜悅中的人，還談甚麼戀愛恐懼?但是我們也許都留意到，有那麼一些人，他們即使在熱戀當中，亦會時刻計算著付出和得失之間的差距。有這種心態的人，總是要求別人按照他的邏輯來為他不斷付出，自己卻在私底下小心計算著所得，一旦偏離自己的軌跡，就誠惶誠恐，焦慮不安。
症狀：這種人通常患得患失，對彼此的愛情關係缺乏信心。因此，他們對自己伴侶的一舉一動有超越常理的高標準，並有明確的感情大綱。相戀的過程中，這種人通常體察毫髮，一旦對方行為不在“大綱”之內，就抓狂起來。
戀愛恐懼症的顯現，其實都可以在事實生活或者影視裡找到索引，它們有的單獨出現，也有的交錯在彼此裡，夾雜著露出端倪。比如《紅樓夢》裡的林黛玉，就有介於拒絕型和焦慮型的共同特徵，因黯然自己的身世，所以內斂而不自信，為了掩蓋，就顯現出孤傲來，懼怕傷害，也極度敏感和脆弱，點滴的細節，都傷神傷心，活生生累出一副病身子來。
受傷型戀愛恐懼的極端人物，要數《東邪西毒》裡的獨孤求敗，因著感情的傷分裂了人格，無法面對自己被否定的結局，自我認可的方式除了追逐武功極限，也只落的個終身找人比試來獲得肯定的悲劇。而一生頻繁跟換伴侶的海明威，也難逃憂鬱和焦慮的糾纏，最終以一顆子彈，結束他的人生。
