1、油膩刺激性食物不能吃。預防面癱後遺症的絕招，從飲食要做好羊肉，狗肉等食物。含有脂肪的肉類也是要少量的食物，以免攝入過量的膽固醇等不利於疾病的康復。另外含有藥性的補藥最好也不要食用。
2、足底按摩。預防面癱後遺症的絕招可以用足底按摩的方法，因為足底的穴位的非常的多，您可以在睡覺前用熱水泡腳15分鐘後，進行足底按摩，具體的按摩穴位的選擇要根據您的病情需要。
3、體育鍛煉。體育鍛煉是提高身體體質的一個重要的方法，對面癱患者也不例外，但是選擇體育鍛煉的方式上要注意，運動強度不宜過大。對面癱患者來說，還有一種自我功能性鍛鍊的方法非常的有助於恢復健康。
4、多吃新鮮蔬菜和粗糧。面癱患者要在生活中多補充一些新鮮的蔬菜和水果以及豆製品等，如南瓜，玉米，瘦肉，苦瓜，海帶，大棗等食物。
5、避免偏癱局部面肌的過度刺激。不要經常擦臉，用手按摩癱瘓的面肌時，不要動作過大過於劇烈，可以有效地減少後遺症的發生。針灸治療應遵循的原則是病起初期，宜淺刺輕刺，手法切忌過強過多刺激。早期如予過強的刺激，則可能導致面肌痙攣，使病情遷延不愈;愈前期，不宜使用電刺激，以免產生局部面肌痙攣或抽搐。
