面癱的飲食及生活5點原則：
1、適當增加維生素b族的攝入。
2、多食新鮮蔬菜，水果，粗糧，豆類，魚類。
3、平時心情保持愉悅，輕鬆，勞逸適度，充足睡眠。
4、患者應注意勿用冷水洗臉，遇風、雨寒冷時，注意頭面部保暖。
5、減少外界刺激，如：電視、電腦、紫外線等。
其次，鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，由於面神經疾病患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮，所以發病期的面癱患者的飲食要注意補鈣，可多吃一些排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、奶製品等富含鈣質的食物。
另外，處於發病期的面癱患者因為咀嚼不便引起進食困難，易造成營養失調，所以面癱患者一定要注意飲食護理，發病期的面癱患者的飲食應根據病情調節，主張以清淡，易消化的食物為主，避免刺激性食物。
