概述
每個人對皮膚的保養跟護理都是不一樣的，雖然有很多的人在平時使用的護膚品都是高價位的，但是皮膚還是會存在毛孔粗大跟暗黃的情況，在護理皮膚的時候不一定用的護膚品價格昂貴，護膚的質量就比較的好，而護理皮膚的時候一定要先了解清楚自己的膚質，因為不一樣的膚質在護理的時候採用的護膚品都是不一樣的，如果護膚品沒有選擇即使價格在昂貴，也是不能從根本上解決皮膚的問題。
步驟/方法：
1、 在平時的時候皮膚之所以不白或者是還有暗黃的情況，很多的時候都是因為體內毒素堆積而導致的，因為體內毒素堆積太多的時候，毒素就會堆積在人的皮膚表面，所以皮膚才會出現不同的問題。
2、 而肌膚美白的主要原理就是一定要排毒，只有將堆積在體內的毒素排出體外後，人體的皮膚才能夠慢慢的恢復往日的白皙跟光滑，肌膚在美白的時候如果不排毒只使用一些祛斑跟美白的護膚品效果不會太明顯。
3、 在平時的時候如果出現了皮膚問題的時候，就一定要多吃一些可以排毒的食物，而我們的生活中排毒的食物是有很多的，而最常見的就是可以用白茯苓泡水喝，因為白茯苓它排毒的效果是很好的。
注意事項：
有些皮膚問題是因為長期被陽光暴曬而導致的，所以平時就應該多吃一些修復皮膚的食物，而西紅柿它不僅可以起到排毒的作用，並且對陽光暴曬後的皮膚是有著很大的好處的，就是將西紅柿搗碎後敷到面部，而這種方法它美白的效果很明顯，同時每天的時候也一定要保證充足的睡眠。
