發布於 2024-10-23 11:09

     1、孕早期。孕早期對食物量並不要求很大,只要飲食均衡,保證優質蛋白質的攝入,補充少量葉酸即可。如果早孕反應很嚴重,食慾不佳,進食減少,熱量及各種營養素難以得到保證,可以選擇一些孕婦奶粉來補充營養。孕婦奶粉一般來說都強化了維生素、礦物質,但是通常熱量都比較高。在正常的飲食外喝孕婦奶粉,容易造成熱量超標,使孕婦發胖。

  2、孕中期。孕中期以後,由於血容量的增多,容易出現生理性貧血。若膳食中含鐵豐富的動物性食物不足,出現貧血,在改善飲食的同時,可適當補充鐵劑量。若考慮3種以上的營養素缺乏,可考慮補充複合製劑。

  3、孕晚期。到了孕晚期,熱量以及維生素礦物質的需求增加。以鈣為例,中國的推薦標準為孕晚期每日需要1500毫克。奶製品是鈣的一個最主要的來源,但是很多孕婦孕前很少喝奶甚至不喝奶,奶製品攝入較少,鈣的儲備就會不充足,因此,在選擇孕婦營養品時,除了選擇奶類及其奶製品外,可適當補充鈣劑,為了促進鈣的吸收,空閒時可以多曬曬太陽或補充維生素D製劑。

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怎麼給孕早期孕婦補血? 孕早期胎兒生長慢,孕婦補血需求與備孕基本相同。常食和多食富含葉酸的食物,如動物肝臟、黑豆、紅棗等。若非貧血,進行食補即可。 怎麼給孕中期孕婦補血? 孕中期孕婦補血更應謹慎,應先到醫院檢查血色素是否正常,再判斷是否需要補血,若需要則進行補血工作。孕中期孕婦補血應通過調整和改善孕婦的不合理的膳食結構,保證供給充足的熱能和蛋白質,按需求適當服用溫和的鐵劑,並配合充分的鐵、維生素
發布於 2023-06-02 05:04
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胎兒雙頂徑標準 孕16周:雙頂徑的平均值為3.62士0.58''''腹圍的平均值為10.32士1.92''''股骨長為2.10士0.51. 孕17周:雙頂徑的平均值為3.97士0.44''''腹圍的平均值為11.49士1.62''''股骨長為2.52士0.44. 孕18
發布於 2023-03-26 04:59
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孕期的檢查主要分為三個階段,孕早期、孕中期和孕晚期,在這3個階段都會涉及到不同的檢查項目。 在孕早期,也就是妊娠第1周-第12周,主要有:①B超檢查,它可以排除宮外孕,看胎兒的發育情況,測量胎兒大小;②檢查是否有引起宮內感染的病原體,主要看是否感染過風疹病毒、鉅細胞皰疹病毒、弓形體原蟲、單純皰疹病毒等;③篩查肝炎病毒,可以及早切斷病毒的母嬰傳播;④血尿常規檢查,檢查是否患有貧血、血液性疾病及泌尿
發布於 2023-03-30 11:34
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發布於 2023-04-20 19:57
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1、發熱或出疹期間 飲食宜清淡、少油膩。可進食流質飲食,如稀粥、藕粉、麵條及新鮮果汁、菜汁等。 2、疹發不暢 可食芫荽(香菜)汁、鮮魚、蝦湯、鮮筍湯等。對一般無併發症的麻疹病兒,只須加強護理,注意眼、鼻、耳與口腔的清潔衛生,室內空氣保持新鮮。應給予充分的液體和適當的營養即可。 3、有合併症時 可用高熱流質及半流質飲食。多食牛奶、雞蛋、豆漿等易消化的蛋白質和含維生素C豐富的果汁和水果等。 4、退熱
發布於 2024-09-09 08:44
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按需選擇保健品,保健品具有保健功能,但是不講科學亂吃保健品不僅不會起到保健功效,還會損害老年人的健康。不按需要亂服保健品會導致機體的某種功能失調及由此產生其他副作用,比如單項維生素補多了,又恰恰是不易於排出體外的維生素A等,有時可能會中毒。有些中草藥補品吃多了,會因為藥性產生中毒、傷肝等後果。有些保健品中添加了一定量的激素,服用者一定要注意整體平衡,激素多了對健康損害很大。 保健品不能作為日常飲
發布於 2023-10-05 06:34
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概述 這麼大的很多男性朋友因為自己患有包皮過長而導致自己患上包皮龜頭炎,並且在生活當中男性朋友患了包皮龜頭炎,通常是因為自己的一些不乾淨的性行為造成的,在生活當中很多男性朋友往往會忽視自己的一些個人習慣,而自己的一些個人習慣,通常會造成自己患上包皮龜頭炎,那麼在生活當中男性朋友患有包皮龜頭炎的各個階段有甚麼症狀,下面我們來看看。 步驟/方法: 1、 包皮龜頭炎的患者初期的症狀常常會表現得尿頻
發布於 2022-12-12 21:09
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概述 大家都知道。在我們日常生活中。我們會遇到很多的問題。其中有些問題是難以解決的。但是。對於這些我們難以解決的問題。我們也不要放棄。其中。耳聾就是其中一種。對於耳聾是一種先天性疾病來說。其實並不是十分困難的,對於耳聾病人來說。他們可以去學一些治療耳聾的方法。幫助他們更好的生活。那麼。今天。由我來給大家講講各階段幼兒如何預防耳聾 步驟/方法: 1、 首先。但我遇到一種疾病的時候。我們首先要了
發布於 2023-02-26 05:01
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1月生理指標: 滿月時,男嬰體重3.09-6.33千克,身長48.7-61.2釐米;女嬰體重2.98-6.05千克,身長47.9-59.9釐米。 1月發育指標: 滿月時,俯臥抬頭,下巴離床三秒鐘;能注視眼前活動的物體:啼哭時聽到聲音會安靜;除哭以外能發出叫聲;雙手能緊握筆桿;會張嘴模仿說話。 2月生理指標: 滿兩個月時,男嬰體重3.94-7.97千克,身長52.2-65.7釐米;女嬰體重3.72
發布於 2023-04-01 18:22
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1、湯臣倍健孕婦型複合維生素片 “湯臣倍健”品牌以32.5%的市場終端佔有率牢牢地確立了中國營養補充劑零售終端第一品牌的地位,在消費者心中擁有較高的品牌知名度和美譽度。其適合孕婦的保健品有倍健孕婦型複合維生素片、倍健蛋白質粉、倍健鐵質葉酸片、倍健鈣鐵鋅片等等。 2、金斯利安葉酸多維片 金斯利安根據中國孕婦飲食習慣和體質專門設計了葉酸多維片,非常適合中國孕婦,金斯利安不僅含有葉酸,還含有中國孕婦所
發布於 2024-10-23 11:16
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