【按摩拍打前額細紋】
1、將額前劉海向後梳起，用彈力繃帶或者頭箍固定，微微感覺到有向上拉扯額頭肌膚的力度為佳。
2、身體自然坐直，左手手肘撐在桌面，稍微用力按壓右側髮際線部位，向右輕輕按摩該部位附近肌膚，然後左手移動到髮際中央部位，按摩幾下再向左側移動，直至按摩完整個前額，重複動作10-15次。
3、微微低頭讓前額重量完全放於右手掌心，輕輕按壓後緊接著溫柔地拍打前額肌膚，從兩眉中央開始，向上、向外地拍擊直至感覺肌膚有灼熱感為止。
【牽拉撫平眉間細紋】
1、然後將中指和食指併攏放在前額中央，輕輕向上面髮際方向牽拉皮膚，接著向眼尾方向牽拉皮膚，每個方向方法進行5-8次，每次持續10秒。
2、用雙手手掌根部緊壓額前抬頭紋部位，壓平整後試著皺眉頭對抗壓迫感，最大限度轟動按壓部位的皮膚，持續10秒，然後手根用力將眉間肌肉向兩側太陽穴方向移動，重複動作5次即可。
