1、有效、定期清掃有蟑螂寄生的房屋。使用殺蟲劑;如果使用噴霧殺蟲劑;感染性哮喘病病人在噴藥的過程中不應該在室內;在病人回到屋中前先通風。感冒和病毒性呼吸道感染可觸發感染性哮喘病，尤其是在兒童中。
2、遠離菸草煙霧。感染性哮喘病青少年的家長不應該或不許在孩子的房間裡吸菸。避免帶孩子到吸菸的公共場所。當然感染性哮喘病病人不應該吸菸。蟑螂變應原在某些地區是非常常見的觸發因素。
3、每年給中到重度感染性哮喘病病人注射流感疫苗。出現感冒的早期症狀時即予短效吸入型β2激動劑治療，早期使用口服皮質激素或增加吸入皮質激素的劑量。連續抗炎治療數週以確保足夠的感染性哮喘病控制。注意鍛鍊加強體質，儘量減少感冒。
4、選擇適合天氣運動。運動後由於呼吸次數增加，加重氣道水分和熱量的丟失，在寒冷乾燥的地方尤其嚴重，可導致氣道粘膜滲透壓增加，氣道內冷卻誘發支氣管痙攣，因此應儘量在溫暖、溼潤的環境中鍛鍊。
5、運動前準備充分。由於運動性哮喘患者的身體條件特點決定了他們在運動時要作好充分的準備活動，為適應即將開始鍛鍊進行必要的準備。同時，在運動的開始階段要遵循先慢後快的原則，切忌急於求成。
