1.食療
將蒜削除根皮裝入酒罈中,再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止,然後密封。一個月後啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對準鼻孔燻半小時,能治療過敏性鼻炎。患者不妨試試。
點評:大蒜能降低膽固醇水平及高血壓,起作用的是獨特辛辣味的大蒜素。吃蒜燻醋這招可以試試,反正蒜也好,醋也好,都是健康食品,不會有副作用。
2.燻洗
辛夷15克,雙花15克,公英10克,地丁10克,防風10克,蟲退5克,黃芩10克,丹皮8克,菊花8克,白蘚皮10克,白附子8克,桂枝8克。將以上藥物水煎取500毫升藥液,趁熱用藥液蒸氣燻鼻,燻時患者應儘量深吸氣,使藥蒸氣進入鼻腔內。待藥液變溫後,即可用藥液沖洗鼻腔。每日燻洗3次,連用3~5日即愈。在用藥過程中,患者應注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避異味,冷天應注意保暖,平時多鍛鍊,儘量用冷水洗臉。
點評:上面的方法是治療過敏性鼻炎的偏方,用過此方法的人認為效果比較滿意。
3.按摩
搓揉穴位治療鼻炎”的步驟是:1、用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下,共搓200下,搓揉到鼻樑有發熱的感覺。2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的迎香”穴位,共揉動200下。迎香”穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的合谷”穴位200下。合谷”穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。
點評:當鼻炎犯了時,鼻子出不上氣,做完上面的按摩,鼻子頓時感覺輕鬆了許多。這裡需要特別提醒的是,一定要堅持不懈地長期做,一旦鼻炎被治癒,還要堅持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復發,而且還可以預防傷風感冒。搓揉的手法要較重,以能忍受為宜。
4.塞藥
有許多小偏方,是用藥物塞鼻子治鼻炎,這裡簡單介紹兩個。
1、用細紗布卷好新鮮苔蘚,塞入一側鼻孔中,10分鐘後,換另一個鼻孔。
2、把中藥鵝不食草放入紗布中卷好,用白酒浸透後,輪流塞入鼻孔中。
點評:用藥物塞鼻子,對於鼻炎引起的鼻子呼吸不暢能夠起到緩解作用,但是塞個東西在鼻孔裡,終究是一件令鼻子不舒服的事,所以許多鼻炎患者不喜歡這個方法。
5.巧用蔥白治鼻炎
鼻炎雖不是甚麼大病,但常常鼻塞、流鼻涕,也會給患者的日常生活帶來諸多不便。長期吃藥不但對身體有害而且療效不甚理想。我也曾是個鼻炎患者,數年來飽受其苦,一直在進行治療,吃了很多藥,療效並不好,為此一直很苦惱。幾年前我偶得一民間土方,方便易行且無副作用,用這個方子終於治好了我的鼻炎。現將它提供給廣大鼻炎患者,大家不妨一試。
治療的藥材十分常見,就是我們平時做菜用的蔥。具體制作方法是:新鮮生蔥,洗淨,取蔥白,搗爛,放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉籤沾淡鹽水清潔鼻孔,然後將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內,保持數分鐘,一開始感到刺鼻,漸漸會失去刺激性,當效力消失後再換新棉團。
點評:每次如此塞半小時至一小時左右。一天兩三次,為方便可多備些蔥汁,用保鮮膜密封,有空就做,治療的同時可做其它事,一點兒也不影響正常的生活,方便得很。