1.適當調整飲食，做好腎結石的護理，可以防止結石的再生。在此，我想說的是："如果你想讓你的腎結石再生，你就得先把你的腎結石給治好了。
2.磷酸鹽結石患者應採用低磷、低鈣飲食，口服氯化胺以酸化尿液。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類、豆類等，並口服碳酸氫鈉以鹼化尿液，這也有利於尿酸鹽結石的溶解。
3.多喝水是腎結石常用的保健措施，每天至少喝2000~3000毫升的水，除了白天大量飲水外，睡前還需喝500毫升的水，睡眠中起床排尿後再喝200毫升的水。
4.對於腎結石初期的患者，可以堅持每天吃1-2次黑木耳，可以有效做好腎結石的護理和保健工作。疼痛、嘔吐、噁心等症狀可在2--4天內得到緩解，結石可在10天左右消失，這也是腎結石的護理。
