首先要注意個人衛生，內衣褲用開水燙後再清潔，再放在太陽下暴曬，還能起到殺菌消毒的作用。如果夫妻雙方都被感染了，要一起治療才行，要不然的話會引起交叉感染，病情會經常反覆。
用藥方法可以用2-4%蘇打水清洗外陰,再用"達克寧栓劑"塞陰道治療。於每次月經乾淨後用藥1療程,連用3個月經週期。必要的可以口服甲硝唑。治療期間禁止同房。一般用藥一個療程後症狀就會有所改善了。女性小便後最後用紙巾擦拭外陰，大便後了為了避免肛門處的念珠菌被帶至陰道，最好是由前至後擦拭。清洗陰部的最好用清水，不要用市面上的各種清系液頻繁沖洗外陰和陰道，就算要用也要遵循醫生的意見。增強人體免疫力，平時多鍛鍊身體，增強體質，保持樂觀開朗的心情，避免念珠菌乘虛而入。
要注意運動，提高我們的免疫力。現在社會的節奏比較快，工作壓力也很大，壓力一大我們女性的身體抵抗力就比較差，抵抗力一差我們很容易就會受到黴菌的入侵了。所以，為了增強我們的抵抗力免疫力，我們女性們要利用空閒時間好好鍛鍊鍛鍊自己，提高我們的身體素質，別讓黴菌有機可趁。
其次，我們要注意衛生。有時候雖然私處會很癢，但是我們不要去搔抓它，一抓細菌就來了，所以我們要"矜持矜持"。下體如果有炎症，我們就要"剋制剋制"不要衝動進行房事。還有，內褲一定要單獨系，多換。千萬不要跟襪子一起洗，這樣病菌才不會滋生。最後，不要久坐，不要穿緊身褲，不要老是使用護墊。為甚麼?因為我們如果這樣我們的私密處就老是處在潮溼溫暖的環境，又加上空氣散熱比較難就特別容易滋生黴菌。
保持下身清爽也很重要，內褲儘量選棉質的內褲，不要穿連褲襪，乾淨舒爽的環境細菌才不容易生存。
