1.山楂黑木耳紅糖湯
原料。山楂100克,黑木耳50克,紅糖30克;
製法:山楂水煎約500毫升去渣,加入黑木耳,小火煨熟,加入紅糖即可。
功效是活血散瘀,健脾補血。
適應症。卵巢囊腫,月經不調;痛經,經前,下腹刺痛,拒按,血塊,血塊出痛減症狀,屬氣滯血瘀。
2、山藥核桃燉母雞湯
原料:母雞、山藥40克、核桃仁30克、香菇25克、竹筍25克、火腿25克、母雞、黃酒、鹽;
做法: 1.山藥去皮切薄片,核桃仁洗淨;淨母雞用開水焯去血汙,置於湯碗中,加黃酒50毫升,食鹽1000毫升,鮮湯適量;
做法:將山藥去皮切薄片,核桃仁洗淨。
功效。補氣健脾,活血化瘀。
適應症。卵巢囊腫患者神疲氣短,懶散無力,動則更甚;下腹隱痛,月經後期月經量少,舌質淡,邊有齒痕,脈細澀,為氣虛血瘀所致。
3、菱角大米粥
材料。菱角500克,生薏米100克,軟體動物(魚肚)150克,果皮一半,糯米適量,鹽少許。
方法。將材料分別用清水洗淨備用;胡蘿蔔去殼取肉,花膠先用清水浸泡後切塊;在瓦罐中加入適量的水,猛火煮至水滾後加入材料,待水再滾後改用中火繼續煮至糯米開花成稀粥,調味即可食用。
功效:健脾除溼,解毒散結,滋補肝腎;
適用於:卵巢囊腫,並見肥胖,伴有大便粘稠,氣味微黃,陰癢;舌淡紅,胎白膩,脈弦滑,脾虛溼困的症狀。該粥不燥不熱,適合家庭大小日常食用,可健脾養肝腎,但夜尿頻繁或遺尿者不適合。