膚色暗沉、慘白:腎陽虛通常還會影響脾、胃、腎等臟腑,使得其陽氣缺乏,氣血虧少使得臉部肌膚萎黃、慘白,同時還有黑眼圈、口唇黯淡的現象;加上腎陽虛的人本來就容易驚醒,經常失眠所以面容憔悴,所以就算化裝也很難顯露出光澤好氣色。
頻尿、夜尿多:腎陽虛的人體內缺少腎陽,缺少陽氣與熱量的蒸騰氣化作用,水一進入體內就穿腸而過,直接變成尿液,所以就有夜尿多、頻尿、尿液油膩等明顯症狀。
性慾減退、開始掉頭髮:因(腎藏精、精生血、血養髮),一旦腎陽虛,就容易引發性慾減退、性功用障礙、腰腿痠痛等現象,腎陽虛也會形成陽虛體質者頭髮營養缺乏,容易零落、分叉、黃軟,以至構成早禿。
體力不濟、動不動就出汗:腎陽虛的人由於心肺功用不好,血液循環有礙,所以脈象沉細無力,大腦也會因缺氧而使得體力不濟、容易疲憊,難以集中注意力。
怕冷、手腳會時刻冰冷:怕冷和手腳冰冷是腎陽虛比較明顯的特徵,由於身體內缺少熱量用來暖和身體,所以平常後背、腹部、腰膝、手腳等身體部分總會有一陣冷一陣冷的感覺,到了秋季或冬季常常會因為沒辦法抵禦風寒而感冒。而基於想取暖的本能,喜歡溫熱的飲料,不喜歡喝沒有滋味的白開水。